龙井茶的功效与作用 众所周知，龙井茶属于绿茶，而且味道清香，十分好喝，能让我们的身体变得更加健康，那么龙井茶是什么样的功效与作用呢？我们一起来看一看吧！龙井茶是什么样的茶叶龙井茶是汉族传统名茶，是中国名茶之一，属于绿茶类，已经有1000多年历史。西湖龙井茶历史悠久，最早可追溯到我国唐代，当时著名的茶圣陆羽，在所撰写的世界上第一部茶叶专著《茶经》中，就有杭州天竺、灵隐二寺产茶的记载。西湖群山产茶，相传距今已有1000多年的历史。唐代陆羽著的《茶经》引用隋代的《永嘉图经》和的《新唐书舆纪考藏》一本古书，记载了当时制茶的工艺、技法和品茶技术，可以很大程度上和人工种植、采摘茶叶有关。明、清以后，龙井茶生产得到了进一步的发展。清代的龙井茶制茶技术更加精进，茶叶品质也更上一层楼。一、龙井茶的种植历史隋唐以前，西湖龙井是我国茶叶中的主要产品，茶叶中所含的茶多酚、茶多糖、茶多酚等物质，是自古以来的著名茶叶品类。龙井茶被誉为国茶，它未经发酵，制成的色绿、香郁、味甘、形美四绝，是一种营养丰富的绿茶。经过深加工以后，它的减肥功效才会发生。但是，据中国食物结滞的研究，肥胖症往往反映在控制饮食和加强运动方面，我国的肥胖和代谢性疾病、心血管疾病、肠胃病、糖尿病、肝病、癌症、糖尿病、动脉硬化等等，都是引起肝脏功能的危险因素。经常喝茶还可以及时补充含有不饱和脂肪酸的饮料有助于消化道对于脂肪的利用。我国边疆少数民族有饮茶习惯，尽管有许多习惯，但仍然需要适当饮茶。据调查，在早晨空腹喝茶时，因为茶叶中含有咖啡因，空腹饮用的话，会使得胃中的胃酸含量增多，容易出现心慌、无力等症状。另外，过量饮茶会增加人体吸收铁的能力。茶中含有鞣酸，会与铁接反应生成不易溶解的物质，影响铁的吸收，提高大脑供氧量。喝茶应注意什么事项?1、不可冲泡太久：这会影响消化。2、不要茶水分离：茶叶中的营养物质很容易被分解。3、空腹时对于茶性的消
