龙井茶抗癌症[8]多喝茶可使血中维生素C

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龙井茶抗癌症[8]多喝茶可使血中维生素C

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使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。 (2)喝茶可以减肥。 (10)喝茶可以减肥。 (11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 (12)喝茶防癌。茶叶中含有多种防癌功效,而花茶有二种说法: 一种说法是错误的。因为它们在多年的存放过程中茶叶中的含氧量会逐渐减少。花茶的保存方式是空气不流通的环境下,还有一种讲究。 喝普洱茶有什么禁忌? 越陈越香的茶是不能喝的。普洱茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶,都会加奶、盐、蜂蜜等调味品。现代的蜂蜜普洱茶,则是西北各少数民族的最爱。每天一杯蜂蜜普洱茶,可以润肠通便,非常适合便秘的群体。但是,由于普洱茶性偏温热,建议湿热体质的朋友们最好不要喝太多。 (1)热性体质的人群: 体内热性体质的人,如果长期服用蜂蜜,会使体内热过盛。蜂蜜是一种营养价值极高的食品,它富含维生素、有机酸、氨基酸、矿物质、酶等成分,具有止渴生津、帮助消化、除痰解渴、润肠通便、清痰利尿等保健功效。 婴幼儿:蜂蜜的营养成分比较复杂,但在初夏时节,温度非常低,营养成分会大量流失,而且蜂蜜中的活性酶非常容易被人体吸收。 喝蜂蜜水有什么好处? 《本草纲目》载:“蜜之中,乃能止渴,利大小便,去痰止喘,补脾健胃。”此外,古代中医对蜂蜜的评价是“甘而不燥,滑而不泄,有润心肺而清热,润燥和补中益气”的功效。这是因为蜂蜜中含有葡萄糖、果糖和多种维生素,具有迅速补充体力的作用,用蜂蜜代替白糖和常温水来冲泡,不但不会增加营养,还有一定的润肺功效。 感冒初期,喝蜂蜜水可以补中气、去体虚 1、抗疲劳 蜂蜜中含有多种酶类、氨基酸等物质,能提高身体的抗氧化功能。 2、促进大脑的发育 蜂蜜中含有一种酸性物质,可以促进脑力的成长,从而使大脑的精力更加集中,

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