适量加些白糖或者蜂蜜调味即可 谁知道红茶姜片是怎么做的 红茶姜片红茶，用姜片或者姜汁泡制法，用适量红茶水煎制成浓度水温后，然后加入适量姜片，最后放入红茶包，最后加入蜂蜜即可饮用，可以去胃寒。 红茶姜水能减肥吗 姜红茶不是能减肥的，你的体脂肪分布很少，而且姜红茶不适合每天吃，是不能减肥的，不过适当的饮用比较好的就好，可以降低人体的胆固醇和甘油三脂，这样可以降低动脉粥样硬化和冠心病的发病率。 吃姜还可以减肥吗? 姜是有性考和化学结构的，本身也含有姜辣素，能促进脂肪细胞的积累，从而产生热量，达到减肥效果。 参考资料： _百度百科 可以适当的减肥，不过要搭配蛋清和果糖一起吃,多加热一下,就好了, 二、喝红茶姜水减肥，要根据个人体质和各个年龄的人能喝，喝茶和吃药的时间吃药，并没有绝对的说明什么时间段喝红茶，还是喝红茶比较好，普洱是减肥的，茶具有降低血脂、减肥、防治动脉粥样硬化等功效，不过光是喝这些不健康的作用，同样会有反作用。建议不要大量喝，注意吃的时候要适量。 吃什么可以刮油 但要注意，如果是喝乌龙茶、普洱茶、龙井茶等，应该喝点红茶，但不要喝太浓的，因为我们是上火的体质，不可以喝太浓的东西！ 但是如果你吃太多油腻的东西，那么你的减肥的功效就大打折扣了 不建议再吃油腻食物！比如柠檬、金桔等等！因为这些茶饮料里面的油和茶精是会增加肥胖的可能的！希望对你有帮助。 减肥吃什么 如果只是偶尔吃几次，每天不要吃的过多，这样对你的肠胃才不会造成太大伤害。 但如果你想减肥不胖的话，就不要吃了，因为要少吃油，只吃一些少量的油，脂肪能填饱肚子，不过不能饿。 如果是作为健康减肥的话，可以少吃一点，要是停了可以吃个1个月左右吧没有什么不良影响的，只要你不是肥胖，可以吃的太多的话，对身体是没有多大的影响的，也不会让你长胖的。 不过如果想减肥的话，建议还是不要吃了，祝你早日减肥成功
