，当然是不可以喝红茶的，因为红茶能够帮助去脂。而在这个时候喝一些减肥茶，不仅能够缓解身体的不适，而且还能起到一定的促进减肥的作用，在平时不妨多喝一些红茶，可以帮助我们保持身材。 红茶可以帮助胃肠消化，同时也可以利尿，自古以来就被视为是一种有效利尿的茶饮，尤其是在冬天的时候，喝一些红茶更是能够帮助利尿，可以让我们的身体更加的健康。 喝红茶的禁忌 1、不空腹饮茶 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 2、饭后 饭后饮茶会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。 另外，经常饮用红茶的人，体内钙的含量会增加，使人体内的钙数量减少，对骨骼的生长更加不利。 3、饭后喝茶 茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。 4、发烧喝茶 茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于火上浇油。 5、溃疡病人喝茶 茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。 喝安化黑茶的好处 1、助消化、解油腻、顺肠胃 2、助消化、解油腻、化食积 3、保护肝脏 4、降血糖 降血压 3、保护心血管 3、减肥 因为茶叶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等物质，使之具有调节脂肪代谢的作用，能中和血液中过多的胆固醇，所以饮茶能减肥。 4、防龋齿 茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。 西湖龙井茶有什么功效 4、减肥养颜 龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会起到较好的降脂减肥效果。
